28 Nisan 2009

karala...

Plymouth Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden Profesör Jackie Andrade bir deney yapmış...

Bu deneyde; 40 gönüllüye, bir partiye davet edilenlerle ilgili 2.5 dakikalık sıkıcı bir telefon konuşması kaydı dinletiliyormuş.

Deneklerin yarısına da bu konuşmayı dinlerken karalamak üzere daha önceden üzerine çeşitli karışık desenler ve şekiller basılı birkaç kağıt verilmiş...

Deney bitince de (deneklere daha önceden bunun bir hafıza testi olduğu söylenmemesine rağmen) telefon kaydında anlatılanlarla ilgili bir dizi soru sorulmuş...

Telefon kaydını dinlerken karalama yapanlar; hem bu sorulara doğru cevap vermede hem de partiye gelenlerle ilgili kısımda geçen isimleri hatırlamada “hiç karalama yapmadan dinleyen gruba göre” %29 daha başarılı olmuş...

Meraklısına daha ayrıntılı notlar:

Newsweek’ten Dina Fine Maron’un sorularını yanıtlayan Psikolog Andrade soru cevap şeklindeki mini röportajında şu açıklamalarda da bulunmuş;

Gün içerisinde herhangi bir iş yaptığımızda, o işi yaparken aklımızdan başka şeyler de geçer, mesela çocuğunuzu okuldan alacağınızı, alışverişte neler alacağınızı ya da akşam ne yiyeceğinizi düşünürsünüz ama bir yandan da asıl kendi işinizi yapmaya devam edersiniz.

İşin ilginç yanı bunları düşündüğünüzü bazen farketmezsiniz bile...
Biz bu duruma “Gündüz düşleri” diyoruz...

Gündüz düşleri o anda yapılan esas işin başarılı olmasını engelleyebileceği gibi performansınızı da düşürüyor. Sıkıcı bir konuşmayı dinlerken beyin hemen kendini başka bir düşünceye taşır, bunu engellemek için o anda karalama yapanlar gündüz düşleri görmekten kurtulup isteksiz de olsa bir şekilde ortamda kalmayı başarıyor...

Eğer bir derste ya da toplantıda çok sıkılırsanız; “dikkatinizi toplamak ve konuşulanlara daha fazla konsantre olmak için” önünüzdeki kağıda karalama yaparak hiç değilse o anda isteksizce dinlediklerinizi daha sonradan hatırlama şansınızı arttırabilirsiniz...

Benim dersimde karalama yapanlar birazcık beni üzecek olsa da eğer çok sıkılmışsa yine de hiçbir şey hatırlamamasındansa belki aklında bir şeyler kalır diye onlara kızmamayı daha uygun bulurum...